Ричард Шеперд в своей книге “Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни” описал свой опыт попыток отказа от употребления алкоголя (четыре порции виски каждый день и полбутылки вина), читая который просто вспоминаю свои мысли, похожие эмоции, слова оправдания своих действий, осознание, что делаешь не правильно.
Задумался над теми целями, что написал себе на 2025 год. Например, цель про прокачку навыка говорить и читать на английском. Цель вполне понятная, есть желание лучше говорить, без страха и сомнений ошибиться, плюс желание читать сайты и книги бегло. Ранее я учил этот язык, вернее делал попытки, но всегда терял интерес, становилось скучно, грамматика, времена и глаголы превращали желание в отвращение. И вот снова я стою перед тем, чтобы "начать сначала". Один мой знакомый написал у себя в блоге, что он уже столько вбухал денег, времени и сил на изучение английского, но все это не сильно помогло. Язык не особо "шёл". И он остановился на уровне "уметь читать со словарём". Вполне мудро, не требовать много от самого себя в том, что: