Мои любимицы за 2024
Привет друг.
В начале 2025 хочу показать несколько выдающихся и интересных вещей, с которыми имел дело в 2024.
1. Лучшие из лучших: "Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях" Уолкера Мэттью. Я пересмотрел свои взгляды на сон, на ранние подъемы, необходимость ночного света в комнате, на время засыпания. После прочтения сдвинул время пробуждения на час позднее обычного, в постель стал ложиться не позднее 22.00, а не в 23.30. Стараюсь перед сном не залипать в телефоне. По итогу книга содержит список из нескольких советов, очень желательных к соблюдению. Я раньше плевать хотел на тех, кто говорил, что спать надо 7 часов. Теперь думаю да, я ошибался. Автор убедил меня быть разумнее с этим.
2. Лучшее из лучших и супер познавательно: "ГЕН" Мукерджи Сиддхартха. Автор пишет легко о сложном, это поразительно. Читал на одном дыхании этот труд, словно детектив. Хронология открытий, исследований, эмоций, страхов, ужасов, и вновь новых открытий и борьбы с болезнями - автор проделал огромный труд, все это завернул в прекрасную подачу материала. Я влюбился в эту книгу, потому что: "Дело не в том, чем мы обладаем, а в том, как мы это используем" (цитата из книги).
3. Заставляет задуматься о жизни и смерти, интересная история с печальным концом: "Когда дыхание растворяется в воздухе" Пола Каланити, нейрохирурга. Это его автобиография, как он хотел и стал врачом нейрохирургом. Интересно рассказывает случаи из практики, дает комментарии по заболеваниям нервной системы. Но это первая часть книги. Вторая часть почти о том же, но автор книги Пол заболел раком. И он описывает свое состояние, свои мысли, свою борьбу. До последнего продолжал работать, но, болезнь забрала свое, забрала этого выдающегося нейрохирурга в самом рассвете его карьеры доктора.
4. Много прочитал детективов норвежского писателя Ю. Несбё. Тут и перечислять не буду, порядка 10 прочитано, все книги известны, стоит забить его имя в поисковик или маркетплейс. Круто, интересно, не скучно. Хорошо читается, автору респект! Он вроде еще жив.
В 2025 моя медицинская библиотека будет пополняться. Уже в корзине несколько интересных экземпляров. Правда активное занятие английским языком несколько съедает время, доступное для чтения книг. Но час в день точно можно выделить.
"Хороший Доктор" - что видимо не удивительно судя по набору моих лучших книг за 2024. Сериал прекрасен, актеры красивые, медицинские темы, любовные сюжеты, плюс главный герой Шон - аутист.